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在精康站的日子里基本上每天都要做八段锦,我希望大家可以坚持下来

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发表于 2025-11-6 17:02:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
在精康站的日子里基本上每天都要做八段锦,我希望大家可以坚持下来


我们要首先有个好身体,才能好好学习天天向上

以下分享八段锦相关视频教程:


通过网盘分享的文件:
链接: https://pan.baidu.com/s/1ug35z8r87MGFbKyE9OdOug?pwd=nch3 提取码: nch3 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦
--来自百度网盘超级会员v5的分享


也可以在抖音里搜索“央视一套八段锦完整跟练”

每天做八段锦对身体有好处哦

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 楼主| 发表于 2025-11-6 17:03:28 | 显示全部楼层
想平时一起练习八段锦的可以加我微信:330335436,进群,互相督促,共同进步
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